In dieser Episode dreht sich alles um Habits. Mein Gast in Episode 55 ist Eva Gruber, Coach fĂŒr Gewohnheiten und mentale Fitness, sowie internationale Bestseller-Autorin.

In dieser Episode dreht sich alles um Habits. Mein Gast in Episode 55 ist Eva Gruber, Coach fĂŒr Gewohnheiten und mentale Fitness, sowie internationale Bestseller-Autorin. Sie unterstĂŒtzt Menschen (insbesondere Unternehmer:innen, Manager:innen und Teams), die „zu viel am Teller haben“, ihr Wohlbefinden, ihre Beziehungen und Höchstleistung zu verbessern. Wie? Durch das Erkennen unserer mentalen Selbstsabotage und den Aufbau unterstĂŒtzender Routinen und guter Gewohnheiten. Da nur 1 von 5 Personen ihr (mentales) Potenzial nutzt, und mehr als 6 Stunden unseres Tages auf unbewussten Gewohnheiten basieren, ist dies ein Game-Change. Also, wie trainiert man denn jetzt gute Gewohnheiten und wie wird man eigentlich schlechte Gewohnheiten wieder los?- Das und vieles mehr erfĂ€hrt ihr in dieser Episode. 😉

Mehr ĂŒber Eva:

Eva Gruber hat zwei Ventures gegrĂŒndet und weltweit Hunderte von Menschen unterstĂŒtzt. Sie ist von international fĂŒhrenden Forschern und Experten ausgebildet und arbeitet mit ihnen zusammen, wie Professor BJ Fogg PhD (Stanford University) und Neurowissenschaftler und CEO Coach Shirzad Chamine (Positive Intelligence). Sie ist Speakerin bei Veranstaltungen und Podcasts, Autorin von BĂŒchern sowie BeitrĂ€gen im Brainz Magazin. Sie lebt mit ihrem französischen Verlobten, ihrer Yogamatte und ihrem Abenteuergeist in Wien.

 hi@evagruber.org

 https://evagruber.org/

Statt Sponsor Love dieses Mal Charity Love:

Verein kleine Herzen

Save Ukraine

Du möchtest keine Folge mehr verpassen? Dann gleich Lunch Break Stories abonnieren!😉

Du möchtest eine Werbeeinschaltung fĂŒr dein Unternehmen auf Lunch Break Stories? Ab sofort gibt es die Möglichkeit fĂŒr Kooperationen und Sponsoring. Interesse?
Dann bitte eine E-Mail an: **info@lunchbreakstories.at**

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht.